La confianza, la motivación el trabajo en equipo y la comunicación eficaz son pilares de los equipos modernos. El día a día de una empresa, muchas veces no permite que esos equipos crezcan, que sus integrantes rindan al máximo y que se sientan como un verdadero equipo.

El agotamiento es un fenómeno común en el lugar de trabajo. Algunas personas incluso lo ven como una parte inevitable de sus trabajos, pero no tiene por qué ser así. Un estudio reciente demostró que tener un equilibrio en el lugar de trabajo es fundamental, y es quizás la mejor manera de que el trabajador esté comprometido con su labor en la compañía donde desempeña su trabajo.